Badan Terasa Lemas Usai Makan Nasi? Ini Penyebabnya!
Nasi merupakan makanan pokok bagi orang Indonesia. Mengkonsumsi nasi secara berlebih ternyata dapat membuat tubuh menjadi lemas dan ngantuk berat. Padahal nasi sendiri mengandung karbohidrat yang baik sebagai sumber tenaga. Lalu, mengapa usai makan