Sembelit merupakan kondisi dimana penderitanya susah untuk buang air besar. Sehingga mengalami konstipasi yang menyebabkan frekuensi buang air besar lebih sedikit daripada hari biasanya. Bahkan Anda juga dapat untuk buang air besar beberapa hari sekali karena tidak lancarnya pencernaan karena mengalami konstipasi. Hal tersebut akan menyebabkan tinja menjadi lebih kering, keras, dan bahkan sakit ketika keluar sehingga kadang akan lebih sulit untuk keluar dari anus. Kondisi tersebut tentu saja akan membuat penderitanya tidak nyaman dan sebaiknya diberikan obat sembelit dan susah buang air besar alami.
Dimana langkah pertama yang bisa dilakukan ketika mengalami sembelit adalah dengan:
- Langkah yang paling mudah adalah dengan memilih makanan yang akan dikonsumsi. Pilihlah makanan yang mempunyai serat sehingga sehat dan dapat untuk memperlancar buang air besar. Seperti misalnya pilih makanan sayur dan juga buah yang mengandung banyak serat.
- Langkah selanjutnya adalah dapat untuk mengkonsumsi air putih dan tidak mengkonsumsi alkohol.
- Langkah selanjutnya dapat dengan melakukan olahraga rutin sehingga membuat tubuh lebih sehat.
- Langkah terakhir adalah dengan tidak menahan ketika ingin buang air besar dan lakukan secara teratur.
Hal tersebut merupakan langkah pengobatan pertama yang bisa Anda gunakan yang akan efektif untuk mengobati sembelit secara perlahan-lahan. Atau langkah selanjutnya Anda juga bisa untuk memilih berbagai macam obat sembelit yang ada di pasaran dengan berbagai jenis yang ditawarkan. Mulai dari obat pencahar yang bisa untuk melembutkan tinja, suplemen serat, pelumas, dan juga berbagai obat sembelit lainnya.
Berbagai jenis obat sembelit tersebut bisa dibeli di apotik seperti di Go Apotik. https://www.goapotik.com/ menawarkan berbagai macam obat sembelit dengan berbagai bentuk dan pilihan seperti berikut ini:
- Obat Microlax Enema 5 ml yang mempunyai harga 21 ribuan rupiah.
- Obat Thermolyte Maximus yang mempunyai isi 30 pcs dengan harga 50 ribuan rupiah.
- Obat Vegeta jeruk kemasan sachet mempunyai harga 2 ribuan.
- Obat Laxarec bentuk gel mempunyai harga 21 ribuan.
- Mulax orange kokokpandan dengan harga 6 ribuan.
