
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengkonsumsi asupan gizi tambahan yang bisa diperoleh dengan cara minum susu kehamilan Ibu yang kini sudah tersedia dengan berbagai pilihan. Susu Ibu hamil memang sangat dianjurkan di konsumsi sebagai asupan pendamping. Terlebih bagi Ibu yang semasa hamilnya mengalami penurunan napsu makan. Kandungan gizi yang ada pada susu Ibu hamil, akan mencukupi kebutuhan gizi harian Ibu sehingga dapat menjaga kesehatan tubuh dan juga janin.
Untuk informasi lengkap mengenai manfaat minum susu bagi Ibu hamil, berikut ulasan lebih lanjut;
1. Memperbaiki Kualitas Air Ketuban
Gizi pada susu Ibu hamil sudah dirancang sesuai dengan takarannya. Sehingga dapat berfungsi untuk memperbaiki kualitas air ketuban. Air ketuban erat kaitannya dengan kesehatan janin. Nah, jika kualitas air ketuban bagus, maka janin dapat berkembang dengan sehat.
2. Memperbaiki Plasenta
Janin mendapatkan asupan makanan lewat plasenta Ibunya. Plasenta akan berfungsi dengan baik jika tubuh Ibu mendapatkan asupan protein yang cukup. Nah, semua jenis susu mengandung protein, namun kandungan protein tertinggi ada pada susu Ibu hamil. Jadi tidak ada alasan lagi untuk tidak meminum susu Ibu hamil.
3. Memperkuat Imun Tubuh
Dimasa kehamilan, tubuh Ibu dan janin membutuhkan perlindungan (imun) ekstra dari berbagai serangan bakteri & penyakit. Imun bisa diperoleh dari asupan makanan yang banyak mengandung protein. Tapi sayangnya, makanan biasa saja tidak mencukupi kebutuhan protein harian tubuh. Perlu dibantu dengan meminum susu Ibu hamil secara rutin setiap hari.
4. Pembentukkan Tulang
Kandungan kalsium dan vitamin D, sangat penting untuk pembentukkan tulang. Kedua asupan gizi ini bisa diperoleh dari makanan-makanan yang sehat, yang tinggi kandungan Kalsium dan Vitamin D nya. Namun untuk jumlah yang cukupnya, bisa diperoleh dari susu Ibu hamil yang dikonsumsi setiap hari. Sehingga dapat membantu pembentukkan dan struktur tulang pada janin. Dan bagi Ibu juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya osteophorosis.